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	<title>habitude &#8211; Rémi Durand</title>
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	<description>Pensées, idées, réflexions, résumés</description>
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	<title>habitude &#8211; Rémi Durand</title>
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		<title>Pourquoi devrais-tu créer des habitudes ! – Et comment y arriver ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rémi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Mar 2018 11:09:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Essai]]></category>
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					<description><![CDATA[Temps de lecture : 3 minutes &#160; Récemment, un ami m&#8217;a dit qu&#8217;il détestait la routine. Aujourd&#8217;hui, nous allons découvrir pourquoi les habitudes sont importantes. Et nous allons voir comment en créer une de manière amusante ! &#160; Pourquoi les habitudes sont-elles importantes ? Car, l&#8217;être humain est dominé par trois choses : Sa raison [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Les 7 habitudes qui détruisent les relations</title>
		<link>https://remidurand.eu/blog/les-7-habitudes-qui-detruisent-les-relations/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rémi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Nov 2017 14:07:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Essai]]></category>
		<category><![CDATA[communication]]></category>
		<category><![CDATA[habitude]]></category>
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					<description><![CDATA[Pour améliorer sa communication, et ses relations avec les autres, pensez à supprimer les sept habitudes suivantes : commérage jugement négativité se plaindre excuse mensonge dogmatisme &#160; Source : Comment parler pour que les gens veuillent écouter &#8211; Julian Treasure Crédit photo : Daniel Tafjord]]></description>
		
		
		
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		<title>Comment prendre une habitude ?</title>
		<link>https://remidurand.eu/blog/comment-prendre-une-habitude/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rémi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2015 19:02:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Essai]]></category>
		<category><![CDATA[développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[habitude]]></category>
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					<description><![CDATA[3 étapes Identifier les habitudes que l’on souhaite prendre ! Elles doivent être : simple : méditer quotidiennement précise : 5 min par jour N’en choisir qu’une seule. Ne jamais vouloir prendre plus d’une habitude à la fois ! Utiliser une habitude existante Par exemple : en semaine après être rentré et avoir déposé les [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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