Temps de lecture : ~ 3 minutes<\/p>\n
R\u00e9cemment, j’ai d\u00e9couvert une vid\u00e9o<\/a> sur la motivation par un chercheur de l’universit\u00e9 de l’UQAM. Le scientifique explique qu’aujourd’hui il est facile de motiver sur le court terme certains individus, mais que cela est n\u00e9faste \u00e0 long terme. Pour que la motivation soit vertueuse, il faut faire appel \u00e0 la th\u00e9orie de l’autod\u00e9termination<\/strong>, th\u00e9orie de la motivation humaine.<\/p>\n Les applications de cette th\u00e9orie vont du sport \u00e0 la relation parents\/enfants, en passant par le travail.<\/p>\n Cette th\u00e9orie met en \u00e9vidence les besoins inn\u00e9s et universels humains<\/strong> et offre trois param\u00e8tres<\/strong> pour analyser<\/strong> l’environnement<\/strong> dans lequel l’individu \u00e9volue.<\/p>\n <\/p>\n Chaque humain poss\u00e8de des besoins inn\u00e9s et universels de trois types :<\/p>\n Le besoin d’autonomie<\/strong> est satisfait par la perception de choix (libert\u00e9<\/strong>) et d’agir en fonction de ses valeurs (\u00eatre authentique<\/strong>).<\/p>\n Le besoin de comp\u00e9tences<\/strong> est assouvi par les sentiments d’efficacit\u00e9<\/strong> et d’efficience<\/strong> lorsque nous atteignons nos objectifs<\/strong>.<\/p>\n Le besoin d’affiliation<\/strong> est combl\u00e9 par l\u2019appartenance sociale <\/strong>(\u00eatre support\u00e9 et membre d’un groupe).<\/p>\n <\/p>\n Ces trois besoins sont satisfaits ou frustr\u00e9s en fonction de l’environnement.<\/p>\n Pour connaitre si l’environnement est de qualit\u00e9 ou non, il suffit d’\u00e9tudier trois param\u00e8tres :<\/p>\n Les d\u00e9fis motivent l’individu. Les ressources sont positives lorsqu’elles sont en quantit\u00e9s suffisantes pour subvenir aux d\u00e9fis. Enfin, les obstacles sont \u00e0 r\u00e9duire, car ils d\u00e9gradent le cadre de travail.<\/p>\n L’environnement engendre<\/strong> deux types de motivations<\/strong>. Les motivations de qualit\u00e9s (besoins satisfaits) ou les motivations de moins bonnes qualit\u00e9s (besoins insatisfaits).<\/p>\n <\/p>\n Lorsque les besoins sont satisfaits par l’environnement les motivations sont intrins\u00e8ques et identifi\u00e9es.<\/p>\n Les motivations intrins\u00e8ques apportent du plaisir <\/strong>et un \u00e9tat de flow<\/strong> (voir Mih\u00e1ly Cs\u00edkszentmih\u00e1lyi<\/a>).<\/p>\n On parle de motivation identifi\u00e9e lorsque nous avons la sensation de contribuer \u00e0 quelque chose de plus grand<\/strong> que nous.<\/p>\n <\/p>\n Si les besoins sont frustr\u00e9s par l’environnement deux types de motivations apparaissent : les motivations introject\u00e9es et extrins\u00e8ques.<\/p>\n Les motivations introject\u00e9es correspondent \u00e0 l’\u00e9go<\/strong> et les motivations extrins\u00e8ques sont les r\u00e9compenses p\u00e9cuniaires<\/strong> ou sociales<\/strong>.<\/p>\n <\/p>\n Un environnement o\u00f9 le plaisir<\/strong> et la recherche de sens<\/strong> sont encourag\u00e9s apportera des motivations positives<\/strong>, par rapport \u00e0 un environnement favorisant l’\u00e9go et l’argent pour motiver les individus.<\/p>\n <\/p>\n Sources :<\/p>\n <\/p>\n Cr\u00e9dit photo : Denny Luan<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Temps de lecture : ~ 3 minutes R\u00e9cemment, j’ai d\u00e9couvert une vid\u00e9o sur la motivation par un chercheur de l’universit\u00e9 de l’UQAM. 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L’importance de l’environnement<\/h4>\n
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Motivations de qualit\u00e9s<\/h4>\n
Motivations de moins bonnes qualit\u00e9s<\/h4>\n
Take-away<\/h4>\n
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